La coppia che non scoppia

Diventa ciò che sei, non ciò che vuoi: il potere dell’autenticità

La frase di Friedrich Nietzsche (ripresa poi dalla psicologia di Carl Jung) racchiude una verità profonda: “Diventa ciò che sei, non ciò che vuoi“.

La trappola del “ciò che vuoi”

Il “volere” è spesso ingannevole. Molti dei nostri desideri non nascono da noi, ma da stimoli esterni:

Aspettative della famiglia e della società.

Standard di successo visti sui social media.

Il bisogno di approvazione e di sentirsi integrati.

Se  vogliamo basarci su questi modelli, rischiamo di scalare una montagna per poi scoprire, una volta in cima, che era quella sbagliata. Ci ritroviamo realizzati sulla carta, ma profondamente svuotati dentro.

La scoperta del “ciò che sei”

Diventare ciò che sei” non significa restare immobili o rassegnarsi. Al contrario, è un cammino attivo di scoperta e liberazione. Significa:

Riconoscere i propri talenti naturali

Accettare le proprie inclinazioni, anche se non sono di moda.

Ascoltare i propri valori:

Capire cosa conta davvero per noi, al di là del giudizio altrui

Togliere i filtri:

Smettere di recitare un ruolo per compiacere il mondo.

Come diceva lo scultore Michelangelo, il blocco di marmo contiene già la statua; il compito dell’artista è solo rimuovere il materiale in eccesso

Come iniziare questo percorso?

Per iniziare consiglierei di contattarmi (trovate sul blog i miei contatti), potremmo organizzare delle dirette protette, corsi residenziali di gruppo e tante altre soluzioni per chi è interessato a questo viaggio personale.

Poi vi lancio qualche piccolo input:

Per passare dal volere all’essere, puoi iniziare ponendoti queste tre domande:

Cosa farei se nessuno mi stesse guardando o giudicando?

Quali attività mi danno energia e quali me la tolgono?

I miei obiettivi attuali nascono da un mio bisogno profondo o dal desiderio di dimostrare qualcosa a qualcuno?

Smettere di voler essere “qualcosa” ti dà finalmente la libertà di essere qualcuno: te stesso.

Ora tocca a te: 3 domande di Journaling:

Per passare dalla teoria alla pratica, prendi un quaderno, una penna e dedica 10 minuti a rispondere a queste domande senza filtri:

1) Cosa farei oggi stesso se avessi la certezza assoluta di non essere giudicato da nessuno? (Amici, famiglia, follower)

2) Ricorda un momento della tua vita in cui ti sei sentito totalmente felice e “nel tuo elemento”: cosa stavi facendo? Chi eri in quel momento?

3) Quale obiettivo stai inseguendo solo per abitudine o per dimostrare qualcosa a qualcuno? Come ti sentiresti se decidessi di mollarlo adesso?

Trovare il coraggio di essere se stessi è il lavoro più difficile, ma anche il più gratificante di tutta la vita.

E tu, senti di stare inseguendo ciò che vuoi davvero o stai finalmente scoprendo chi sei?

Lascia un commento qui sotto e raccontami la tua esperienza: leggo e rispondo a tutti!

IlGuido