La coppia che non scoppia

( per non girare a vuoto…)

Funzionali e produttivi: spesso ci capita di avere la netta percezione che una situazione non sia sotto il nostro diretto controllo, ci sembra che ci sia una montagna da scalare, l’obbiettivo che abbiamo iniziato a inseguire si allontana

Panico di iniziare perché si sa… si fa poi fatica a finire

Quanti si riconoscono in queste problematiche?

Tempo addietro ero il primo ad identificarmici.

Come si affrontano? Ma soprattutto: come le risolviamo?

Proviamoci insieme

Dovremmo inizialmente esaminare la nostra parte meno consapevole su due piani quasi contrapposti: il primo è comprendere lo scopo per cui noi proseguiamo a rimandare, il secondo studiare le strategie, e quindi le azioni, che mettiamo in atto per rimandare o non fare, a questo punto cambiarle con strategie più funzionali

Per comprendere le cause che ci portano a questo impasse dobbiamo porci una domanda: “QUAL’E’ LO SCOPO?”.

Per quale motivo procrastiniamo, rimandiamo, ci intrichiamo così tanto le cose da non riuscire più a portarle a termine?

Per cosa ci è utile questo atteggiamento?

Probabilmente ci permette di evitare il cambiamento, di rifugiarci tranquilli nella nostra zona di comfort, oppure ci consente di schivare il successo perché poi cambierebbe la nostra vita, i rapporti con le persone, l’immagine che loro hanno di noi o la nostra auto-immagine

Oppure il restare in una continua incompletezza ci concede di non prenderci troppa responsabilità di ciò che poi potremmo creare?

Il nostro dialogo interiore può venirci in aiuto per rispondere a queste domande che possono essere diverse da individuo ad individuo

Sicuramente non è semplice

Potrebbe essere utile farsi aiutare anche da qualcuno non coinvolto nella situazione

Il secondo passo necessario al raggiungimento ed al completamento dei nostri obbiettivi consiste nel cambiare le nostre strategie

La tendenza a rimandare porta a creare piani di lavoro, strategie molto complesse, talmente sofisticate da rendere quasi impossibile raggiungere i propri obbiettivi

E’ il momento di AGEVOLARE, SEMPLIFICARE

I pigri sono grandi maestri: massimo risultato, minimo sforzo

Tattiche semplici, via il superfluo, gli sforzi inutili, l’intricata laboriosità

Un pigro potrebbe tranquillamente svolgere un’attività che per noi è così complicato portare a compimento

Semplicemente perché noi ne abbiamo timore o non abbastanza determinazione

Tengo a precisare che non è un elogio alla pigrizia

Rendiamoci la vita un po’ più semplice

Dialogo interiore: GRAZIE

L’utilizzo delle immagini mentali è una tecnica che potrebbe rivelarsi  molto utile, soprattutto quando le nostre strategie procrastinatrici sono ormai una routine ineluttabile

Immaginiamo noi stessi nel momento esatto in cui svolgiamo ciò che vorremmo fare

Ripetiamo più volte questo passaggio, ogni volta più preciso, vivido e denso di dettagli

Entriamo poi nell’immagine fino ad eseguire realmente ciò che vorremmo

Questo trasformerà una nuova strategia in una consuetudine

Un buon professionista può farvi imparare ad essere funzionali e produttivi, ciò significa soprattutto rendersi la vita meno complicata!

Il Guido

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