come durante l’adolescenza con gli amici.
Ecco una delle cose che le persone fanno sempre meno e ancor meno con consapevolezza.
La risata, il divertimento avvicinano velocemente a ciò che vogliamo, a ciò che sentiamo essere il nostro sogno.
Purtroppo ridere è considerato sempre più spesso disdicevole.
Tutti conoscono il proverbio “Il riso abbonda sulla bocca degli stolti” e fin da piccoli moltissimi sono stati rimproverati per essere troppo ilari, troppo sguaiati, o ci si è sentiti rimproverare quando si è riso di situazioni tragicomiche.
Questo è proprio il punto focale, quello che porta tante persone lontane dai propri sogni, quello che ha portato alla separazione dalle situazioni di felicità.
Questo è tanto vero che si è cominciato a portare la separazione ovunque
anche nei rapporti con gli altri, cominciando a sentirli separati da sè; si è portata la separazione nelle situazioni non sapendo più cogliere il buono dalle esperienze difficili o l’aspetto di crescita e scoperta in quelle apparentemente di fallimento.
E’ importante invece ricominciare a cogliere la bellezza, ritornare a occhi nuovi che sappiano cogliere l’avventura che ogni giorno si attraversano.
Un buon metodo per recuperare il divertimento è scoprire il lato divertente di quello che si sta facendo ponendosi alcune domande:
– Come potrei divertirmi mentre sto facendo questa cosa?
– Come posso alimentare ulteriormente il divertimento e la gioia di questa giornata?
– Come posso iniziare a ridere a crepapelle?
E dopo aver fatto tutto questo, scriverlo per fermarne nella mente e nel corpo sensazioni, momenti, energia, emozioni.
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