“Tutto ciò che può essere trovato nella mente umana è stato messo lì dalle relazioni interpersonali”
La coppia che non scoppia
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Datti degli obiettivi
Avere degli obiettivi da raggiungere ci consente di acquisire una prospettiva più positiva
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Lavorare su ciò che vogliamo veramente
Le perplessità che ci sorgono, soprattutto quando stiamo lavorando sulla realizzazione di noi stessi
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EVOLUZIONE, NON CAMBIAMENTO
Nel mio pensiero non realizzo mai che le persone diventino qualcosa che prima non erano
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CURARE IL NOSTRO BAMBINO INTERIORE….QUANTO NE SAPPIAMO?
recuperare le parti bambine ci farà scoprire molte risorse in più
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Cerca di stare in equilibrio
Trova il buono in ogni cosa che ti capita. Anche nelle situazioni che ti possono sembrare le peggiori, c’è sempre il modo di trovare qualcosa di positivo . Può essere difficile da vedere in un primo momento, ma tu prova a guardare più da vicino! Stai in equilibrio: prendi nota Alla fine della giornata, annota
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ANSIA…
agire per non alimentare l’ansia
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C’è sempre una soluzione!
ascoltare il cuore per capire chi veramente siamo
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Uscire dalla zona di comfort
soltanto uscendo dalla tua zona di comfort puoi “produrre” nuovi e costruttivi valori per te, e non solo..
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Affronta il mostro quando è piccolo
affrontare il problema appena si presenta